Worte aus der Stille
Gespräche und Meditationen mit Ahlaad zu Achtsamkeit und ihre Integration in den Alltag
Episodes
Thursday Nov 07, 2024
Was bist du ohne deine persönliche Geschichte?
Thursday Nov 07, 2024
Thursday Nov 07, 2024
Aus der Verbundenheit mit nahestehenden Menschen lassen wir uns zuerst in die Stille fallen. Dann ergründen und fühlen wir, was es heisst, ohne persönliche Geschichte zu existieren.
Thursday Oct 31, 2024
Fluide, friedliche Stille
Thursday Oct 31, 2024
Thursday Oct 31, 2024
In dieser Episode experimentieren wir mit der inneren Stille als etwas unpersönliches. Wir lassen sie sich, wie eine Flüssigkeit ausbreiten und in alles fliessen, was noch nicht Stille ist.
Thursday Oct 24, 2024
Der jetzige Moment hat dich bereits verändert.
Thursday Oct 24, 2024
Thursday Oct 24, 2024
Eine nonduale Meditation des Einsseins.
In dieser Episode praktizierst du die Öffnung des Herzens und das Verschmelzen mit dem jetzigen Moment.
Wednesday Jul 10, 2024
Meditation und die Polyvagaltheorie
Wednesday Jul 10, 2024
Wednesday Jul 10, 2024
In dieser Episode bespreche ich die Zusammenhänge zwischen der Meditation und der Polyvagaltheorie.
Wednesday Jul 03, 2024
Ohnmacht
Wednesday Jul 03, 2024
Wednesday Jul 03, 2024
In dieser Episode streifen wir mehrere Themen. Bei der Eingangsmeditation versuchen wir das Leben zu spüren, das durch uns fliesst. Dann spreche ich die Wichtigkeit von Austauschkreisen an, um die transparente Kommunikation zu üben. Das mir wichtige Thema der inneren Nachhaltigkeit und der Ohnmacht gegenüber der globalen Themen spreche ich vor der Schlussmeditation an. In der Schlussmeditation geht es um das Überwinden der Abspaltung vom Leben.
Friday Jun 14, 2024
Die Ursache der Gesellschaftsspaltung
Friday Jun 14, 2024
Friday Jun 14, 2024
In dieser Episode diskutieren wir die Ursachen und Auswirkungen der gesellschaftlichen Spaltung aus meditativer Sicht. In der Schlussmeditation zeigen wir auf, mit welcher innerer Haltung wir Menschen mit anderen Meinungen begegnen können. Wir sollten über die gesellschaftlichen Traumata informieren. Gleichzeitig sollten wir unser eigenes Wesen nicht als fehlerfrei darstellen.
Wednesday May 29, 2024
Der freie Wille 4: Mit dem Herzen die Einheit erkennen
Wednesday May 29, 2024
Wednesday May 29, 2024
In dieser Episode versuchen wir den stillen Frieden als bedingungsloses Gefühl zu erfahren, das immer vorhanden und immer zugänglich ist. In diesem stillen Frieden erfahren wir alle Wahrnehmungen als Einheit und nicht mehr von einem Ich getrennt. Schlussendlich erkennen wir, dass wir die bedingungslosen Gefühle nicht mit einer Entscheidung erfahren, sondern dass sie uns - als Persönlichkeit - zu sich holen und wir uns in ihnen in Liebe auflösen.
Thursday May 23, 2024
Der freie Wille 3: Das Ich als mentales Konzept
Thursday May 23, 2024
Thursday May 23, 2024
In dieser Episode suchen wir nach einer Ich-Instanz. Dabei erkennen wir, dass das Ich bloss ein mentales Konzept ist. In der Meditation fallen wir ganz von selbst in einen Ich-losen Zustand, wenn der Verstand still wird. Dann sind keine mentalen Konzepte mehr aktiv.
Thursday May 16, 2024
Der freie Wille 2: Die Verbundenheit mit Allem ist stets im Mittelpunkt des Erlebens
Thursday May 16, 2024
Thursday May 16, 2024
Wir vertiefen uns weiter in das Thema des freien Willens an einem konkreten Thema. Ohne freien Willen denken, fühlen und handeln wir unausweichlich so wie wir es tun. Anstatt bei Konflikten einen Schuldigen zu finden, verspüren wir die Verbundenheit mit Allem. Dadurch bekommt auch unsere Persönlichkeit andere Optionen als Recht haben zu wollen.
Wednesday May 08, 2024
Der freie Wille 1: Haben wir Menschen einen freien Willen?
Wednesday May 08, 2024
Wednesday May 08, 2024
In dieser Episode erforschen wir, wie ein Individuum zu einer Entscheidung gelangt. In der Anfangsmeditation praktizieren wir eine starke Meditation, um von der Erfahrung "Ich bin" zum Ichlosen Sein zu gelangen. Denn ohne Ich, gibt es auch keinen freien Willen. In der Abschlussmeditation erfahren wir den Körper-Geist als eine Ausformung der Totalität, der ohne eine Ich-Instanz auskommen kann.
Satyam Ahlaad
Einmal wöchentlich spricht Ahlaad aus der Stille zu Themen, die in der Satsanggruppe entstehen. Seine Sichtweise ist die nonduale. Er lebt in Zürich und führt mit seiner Partnerin das Yoga- und Meditationszentrum "Raum für Bewusst Sein" www.rfbs.ch.