Worte aus der Stille

Innere Unruhe akzeptieren und transformieren Teil 2

Hier führen wir die Akzeptanz der Unruhe weiter und lassen die Qualitäten von Bewusstsein in die Erfahrung einfliessen.

Innere Unruhe akzeptieren und transformieren Teil 1

Im Zusammenhang mit dem Krieg in der Ukraine werden die Emotionen und die innere Unruhe einer Teilnehmerin verständlicherweise zu viel.

Schlechtes Gewissen wegen des Ukrainekrieges

Eine Teilnehmerin hat ein schlechtes Gewissen weil sie während dem Ukrainekrieges in die Ferien fährt. Sie frägt, ob sie auf die Ferien verzichten soll.

Entschleunigung 2

Wir sind Bewusstsein. Doch Bewusstsein ist nicht getrennt von der Realität. Dieses Erkennen ist die wahre Entschleunigung.

Entschleunigung 1

Meistens rennen wir gestresst durchs Leben. Doch wie kommen wir zu einer inneren Ruhe und wie können wir entschleunigen?

Eigener emotionaler Umgang mit kriegerischen Konflikten irgendwo auf der Welt

Umgang mit negativen Glaubenssätzen

In diesem Podcast schauen wir uns an, wie wir aus nondualer Sicht am wirkungsvollsten mit unseren Glaubenssätzen umgehen können. Anschliessend praktizieren wir zur Vertiefung eine entsprechende Meditation.

Intuition findet im Herzen statt

In dieser Episode beschreibe ich die Intuition als ein Gefühl im Herzen und nicht als Gedanke im Kopf. Erst der Zugang zum Herzen und das Herunterfahren der Schutzmechanismen ermöglicht die Erfahrung von Intuition.

Eins mit dem Moment werden

In diesem Satsang beleuchten wir das Verbinden mit einer Situation, anstatt von aussen auf sie einwirken zu wollen. Wir stellen eine Herzensbeziehung zum jetzigen Moment her. So fliessen wir mit der Energie des Augenblicks und vermeiden reine Kopfentscheidungen.